En verano, Santa Fe se encuentra entre las regiones del país con mayor exposición a la radiación ultravioleta (UV). En jornadas despejadas o con nubosidad escasa, el Índice UV puede ubicarse en rangos considerados muy altos o extremos, lo que implica un riesgo concreto para la salud de la piel y los ojos si no se toman medidas de protección.
En términos simples: qué indican los valores del UV
* En niveles extremos, la exposición sin protección puede causar daños en menos de 15 minutos. |
La radiación UV es invisible, pero sus efectos son acumulativos. La exposición prolongada sin cuidados puede provocar quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y aumentar el riesgo de cáncer cutáneo, además de generar daños oculares. El mayor peligro se da entre las 10 y las 16 horas, cuando el sol alcanza su punto más alto.
Cuando el Índice UV está en niveles Altos, Muy Altos o Extremos, los especialistas recomiendan:
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Por eso, los especialistas insisten en la importancia de consultar el Índice UV diario y adaptar las actividades al aire libre. No se trata de evitar el sol por completo, sino de exponerse de manera responsable, incorporando hábitos simples que reducen notablemente los riesgos, especialmente en niños, adultos mayores y personas con piel sensible.
